投稿日: 2021/06/05

林鍼灸整骨院

野口体操の本を読んで、自分なりに身体を動かしています。地球上で生きている限り、万物等しく重力の影響を受けています。人間の腕1本でも、自らの「力」を完全に抜くと相当な重さがあります。ましてや頭などはかなりの重量です。身体に「力」が入っているとそれらの重さはほとんど感じられません。重さを感じないということは力を出しにくい、ということです。重力を感じられれば力を出すことが容易にできます。よけいな「力」を入れる必要のないようにへんな癖を抜いていきたい、とこの頃思います。
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